Pourquoi je tousse avec ma cigarette électronique ?

Amateur de cigarette vous passez de vos cigarettes habituelles en paquet à une vapoteuse, c’est-à-dire à une cigarette électronique pour plus de goût, plus d’arômes et plus de fumée. Alors après avoir choisi votre e-liquide, après avoir appris à vous en servir vous êtes prêt, mais dès que vous commencez à vapoter vous toussez, ce problème étant redondant vous cherchez à comprendre pourquoi, et c’est ici que vous trouverez la réponse à votre question !

Qu’est-ce qu’une cigarette électronique ?

D’abord commençons par approfondir vos connaissances en matière de cigarette électronique.

La e-cigarette est un dispositif qui, grâce à un courant électrique transmis à une résistance qui fait chauffer le e-liquide, vous permet d’inhaler de la fumée parfumée avec différents arômes, pour ensuite la dégager sous forme d’un nuage de vapeur.

qu’est-ce qu’une cigarette électroniqueLe e-liquide est le liquide avec lequel vous remplissez votre réservoir, celui qui donne cette senteur si agréable à votre fumée, il se compose de : propylène glycol et de la glycérine végétale, d’arôme, de nicotine à des taux variants de 0 à 36 mg/L, mais faites attention certains liquide peuvent comporter jusqu’à 50 mg/L de nicotine, donc veillez à toujours lire les composants avant de choisir votre e-liquide.

Pourquoi la cigarette électronique fait-elle tousser ?

Chez les débutants en vapotage, le problème de toux est très fréquent, à chaque fois qu'ils fument la cigarette électronique une quinte de toux survient, la sensation de picotement dans la gorge est trop forte et leur gâche tout le plaisir de fumer. Le problème réside habituellement dans une mauvaise utilisation de la vapoteuse ou d'un mauvais dosage dans les composants du liquide de cette dernière (nicotine et propylène de glycol).

Voici ici certaines des raisons qui peuvent vous faire tousser :

  • Une dose trop élevée de nicotine ;
  • Une grande quantité de propylène de glycol ;
  • Vous vapotez trop rapidement ;
  • Votre arôme ne vous convient pas

Les doses de nicotine

La nicotine est la substance addictive dans la cigarette, celle qui vous pousse à fumer au quotidien. Tout fumeur a une dose de nicotine à laquelle il est habitué et c’est en vous référant à cette dose que vous devez choisir la dose de nicotine dans votre e-liquide.

Comme dit plus haut, la dose de nicotine dans le liquide peut atteindre jusqu’à 50 mg/L, bien qu’étant limitée à 20 mg/L en France, donc quelle est votre dose de nicotine habituelle ? cela dépend évidemment du nombre de cigarettes que vous fumez par jour, pour 30 cigarettes par exemple la dose est de 18mg/L alors que pour 10 cigarettes et moins la dose est de 2 mg/L

Lisez la composition de votre e-liquide avant d’en acheter et choisissez ainsi la dose qu’il vous faut.

Une grande quantité de propylène glycol

Le propylène glycol est un composant essentiel, c’est celui qui permet de dégager ce fameux nuage de vapeur, mais c’est aussi un composant qui peut s’avérer irritant pour la gorge, donc pensez à rééquilibrer son dosage dans votre flacon

L’arôme ne vous convient pas

Si les dosages sont corrects et que vous fumez avec le bon appareil et de la bonne façon, alors suspectez l’arôme de votre liquide, le mieux pour savoir lequel vous correspond c’est d’en tester plusieurs !


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