由于多種因素，包括衰老、遺傳、局部營養(yǎng)障礙、免疫和代謝異常、創(chuàng)傷、中毒、輻射等，可能會導致晶狀體代謝紊亂，從而導致晶狀體蛋白質變性和混濁，形成白內障。白內障會阻擋光線投射到視膜上，導致視力模糊。下面讓我們一起了解白內障的癥狀和表現(xiàn)。

白內障的癥狀和表現(xiàn)有哪些?

白內障的癥狀和表現(xiàn)有哪些?1.單眼遠視。

單眼遠視，在白內障早期，晶狀體部分混濁部分透明，通過它投射到視膜上的物體圖像會產生雙重或多重陰影。

2.異常色覺

色覺異常，在白內障早期，晶狀體因吸收更多的水而腫脹，其上皮細胞間隙擴大并充滿顆粒和水滴。當光線通過它時，它會發(fā)生折射并呈現(xiàn)彩色光暈，俗稱彩虹視覺。

3、視力模糊

視力模糊，視覺逐漸模糊。有時候，個體可能感覺周圍光線存在光暈，物體色彩不夠鮮明。在夜晚駕駛時，可能會感到對向車輛的大燈過于刺眼，帶來不適或煩躁情緒。總體而言，這些癥狀的發(fā)展過程通常是緩慢的。

這取決于鏡頭蕞不透明度的位置和發(fā)展。

4、老花眼減少

隨著年齡的增長，一些人會發(fā)現(xiàn)自己需要開始使用老花鏡來幫助閱讀。然而，有些人會突然發(fā)現(xiàn)他們不再需要老花鏡就能清晰看書看報。這種情況可能會讓他們感到高興，但實際上這可能是一個不利的跡象。因為這往往是老年性白內障初次出現(xiàn)的跡象，

晶狀體凸度增加和屈光近點改變是白內障的早期癥狀之一。

如何預防白內障

1.注意調整飲食

除了說不要吸煙以預防白內障外，較好是在日常生活中戒煙，少喝酒，少吃甜食和膽固醇高的食物。多吃有營養(yǎng)、易消化的食物。

2.積極參加體育運動

經常參加戶外活動，如散步和慢跑，以鍛煉身體，增強體質和延緩衰老。

3.良好的生活習慣

日常生活需有規(guī)律，切勿過度勞累。從1號到3號，務必留意休息，保持充足睡眠。外出時務必佩戴防護眼鏡，避免強光刺激。盡量減少暴露在紅外線和紫外線下的時間。長時間用眼后，務必留意放松和調整，防止眼睛疲勞。

4.多吃富含類胡蘿卜素的食物。

醫(yī)學研究表明，人體生命液中含有一種類似液體的番茄紅素，如果這種元素很少，患白內障的可能性會增加5-6倍。番茄紅素具有抗氧化作用，可使晶體堡透明。當人體缺乏番茄紅素時，

容易造成晶狀體混濁而導致白內障。

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