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近視
1、遺傳因素:父母雙方或一方若患有近視,子女近視的發(fā)病率較高。
2、環(huán)境因素:長時間近距離看書、使用電子產(chǎn)品、缺乏戶外活動等不良生活習(xí)慣會導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)緊張,容易形成近視。
3、光線因素:光線不足或過度強(qiáng)烈的光線刺激也可能誘發(fā)近視。
4、營養(yǎng)因素:維生素A、維生素B2、鈣、鋅等營養(yǎng)素缺乏也可能導(dǎo)致近視。
1、遠(yuǎn)處物體模糊:患者看不清遠(yuǎn)處的景物和文字,需要靠近才能看清楚。
2、視疲勞:長時間看書、使用電子產(chǎn)品后,眼睛感到疲勞、干澀、癢。
3、頭痛:視力模糊導(dǎo)致的頭痛,尤其在長時間用眼后更為明顯。
4、眼睛干澀:長時間調(diào)節(jié)緊張,使眼睛分泌的淚液減少,導(dǎo)致干澀不適。
1、眼鏡或隱形眼鏡:對于輕度至中度近視,可以通過佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡來矯正視力。
2、屈光手術(shù):如激光手術(shù)(如LASIK、LASEK等),適用于度數(shù)穩(wěn)定、符合條件的患者。
3、藥物治療:主要用于控制近視進(jìn)展,如低濃度阿托品眼藥水。
4、光學(xué)治療:如角膜塑形鏡(OK鏡),夜間佩戴,可暫時改變角膜形態(tài),矯正視力。
1、增加戶外活動:每天保證足夠的戶外活動時間,有利于預(yù)防近視。
2、良好的用眼習(xí)慣:避免長時間連續(xù)用眼,每隔一段時間要讓眼睛休息。
3、正確閱讀姿勢:保持正確的閱讀姿勢,書本與眼睛保持一定距離。
4、控制電子產(chǎn)品使用:限制兒童和青少年使用電子產(chǎn)品的時間,避免過度用眼。
5、保持良好的光線:閱讀、寫作時,確保有充足且柔和的光線。
6、營養(yǎng)均衡:保證攝入充足的維生素和礦物質(zhì),尤其是維生素A、維生素B2、鈣、鋅等。
7、定期眼部檢查:定期進(jìn)行眼部檢查,及時發(fā)現(xiàn)視力問題并采取措施。 通過以上的預(yù)防措施,可以有效地降低近視的發(fā)病率,減輕近視程度。對于已經(jīng)患有近視的人群,及時的矯正和治療,可以改善生活質(zhì)量,避免因近視引發(fā)的其他眼部疾病。
操作時長 | 15-30分鐘 | 間隔周期 | 因人而異 |
恢復(fù)時間 | 幾小時至一天 | 作用周期 | 長期 |
操作人員資質(zhì) | 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 | 操作方式 | 手術(shù) |
疼痛感 | 無痛 | 麻醉方式 | 局部麻醉 |
是否可逆 | 是 | 作用呈現(xiàn) | 矯正近視 |